METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO

Programa metodologico liga de Taekwondo Risaralda - Koica - UTP

CLASE 20 TIPO 12.docx

CLASE 19 TIPO 5.docx

CLASE 9 TIPO 7.docx

CLASE 18 TIPO 4.docx

CLASE 16 TIPO 2$.docx

CLASE 15 TIPO 1$.docx

CLASE 14 TIPO 11.docx

CLASE 13 TIPO 10.docx

CLASE 12 TIPO 8.docx

CLASE 11 TIPO 9.docx

CLASE 10 TIPO 8.docx

CLASE 8 TIPO 2 $.docx

CLASE 7 TIPO 6.docx

CLASE 1 TIPO 1$.docx

CLASE 2 TIPO 2$.docx

CLASE 3 TIPO 3.docx

CLASE 4 TIPO 4.docx

CLASE 5 TIPO 5.docx

CLASE 6 TIPO 2 $.docx

CLASE 17 TIPO 3.docx

CLASE 42 TIPO 11.docx

CLASE 41 TIPO 10.docx

CLASE 40 TIPO 8.docx

CLASE 39 TIPO 8.docx

CLASE 38 TIPO 9.docx

CLASE 37 TIPO 7.docx

CLASE 36 TIPO 2.docx

CLASE 35 TIPO 3.docx

CLASE 34 TIPO 2.docx

CLASE 33 TIPO 5.docx

CLASE 32 TIPO 4.docx

CLASE 31 TIPO 3.docx

CLASE 30 TIPO 2.docx

CLASE 29 TIPO 5.docx

CLASE 28 TIPO 11.docx

CLASE 27 TIPO 10.docx

CLASE 26 TIPO 8.docx

CLASE 25 TIPO 8.docx

CLASE 24 TIPO 9.docx

CLASE 23 TIPO 7.docx

CLASE 22 TIPO 2.docx

CLASE 21 TIPO 6.docx

iniciación deportiva

Entrenamiento elite

Entrenamiento alto rendimiento

TEST VMA NUMERO 2 OK.docx

TEST VMA NUMERO 1 OK.docx

TEST VMA EN LA TACTICA NUMERO 5 OK.docx

TEST VMA EN LA TACTICA NUMERO 4 OK.docx

TEST TRM NUMERO 7OK.docx

TEST TRM NUMERO 6 OK.docx

TEST RMA NUMERO 9 OK.docx

TEST RMA NUMERO 8 OK.docx

TEST FMA NUMERO 3 OK.docx

TRM

CARGA 06 TRMOK.docx

CARGA 05 TRMOK.docx

CARGA 04 TRMOK.docx

CARGA 03 TRMOK.docx